気分転換も必要！！子どもにとって大切な〇〇！！！

子育てのノウハウが

身に付いてきたアナタに

奥さんは色々なことを

頼んできませんか？

奥さんに頼られる

イクメンパパ！！！

周りにもきっと

自慢してるでしょうね！

さて、子どもと過ごす時間が

増えたということは

困り事も増えてきたのでは

ないでしょうか？

泣いた時の対処方や

身の回りのお世話以外に

子どもを楽しませる方法

知りたくありませんか？

大人と同じで

子どももずっと

同じ環境にいると

ストレスを感じます。

ずっと家にいると

退屈になる気持ち、

分かりますよね！

子どもも同じです！

今回教えるのはは

散歩についてです。

子どもと散歩に行くことで

家族全員にメリットがあります！

子どもの気分転換が出来る。

奥さん1人の時間を作れて

リラックスしてもらえる。

奥さんに感謝される

イクメンになれる！！！

外気に触れることで

気持ちも晴れますね！

子どもにとっても

成長に必要な経験です！

そして、散歩に行く時は

持ち物や注意点を知って

しっかり準備をして

行ってほしいです！

なぜなら、外に出ると

家とは事情が異なります。

安易な気持ちで外に出ると

大変です。そして危険です。

忘れ物をして子どもに

かわいそうな思いをさせる。

ケガや病気のおそれがある。

自分自身が大変な思いをして

嫌な思い出になる。

まずは持ち物、服装から

チェックしましょう！

◻︎おむつ

◻︎着替え
◻︎水・お茶など飲み物

この3つは必ず持って行きましょう。

ティッシュ、救急セット、

ビニール袋は常に

お散歩バッグに

入れておきましょう！！

おむつはもしもに備えて

近場でも持って行きましょう！

夏場は必ず水分補給を！

日焼け対策もしましょう！

子どもは代謝が良いので

少し薄着にしておくと、

ちょうど良いです。

帽子もあれば被せましょう。

散歩といっても、

目的地もなく10〜15分

ただ歩くだけでいいのです。

長いと疲れます。

暖かい午前中がベストです。

夏場なら少し日が落ちた

夕方でも良いですね。

寒すぎる、暑すぎる日は

無理に行かない方が良いです。

散歩に慣れるまでは

抱っこ紐で、慣れてきたら

外が見えるベビーカーも

楽しめそうですね。

まずは抱っこで少し

外に出てみましょう。

子どもが周りに

興味を示していませんか？

外気に触れるだけで

泣き止んだり

いつもと違う反応が

見られたのでは？？

なかなか泣き止まない時、

寝付きが悪い時なども

散歩の効果はバツグンです！

外気の暖かさが役立ちます！

万全の準備で

子どもとの散歩を

思いっきり満喫して

楽しんでください！